Macでは以下の方法でスクリーンキャプチャーをすることができます。

全画面キャプチャー
  • Command+Shift+3
任意の範囲を指定してキャプチャー
  1. Command+Shift+4
  2. カーソルが変わるので、キャプチャーしたい範囲をマウスで指定→即キャプチャー
各ウィンドウのキャプチャー
  1. Command+Shift+4
  2. カーソルが変わるので、キャプチャーしたいウィンドウに移動
  3. Spaceを押してウィンドウを選択。カーソルがカメラに変わる。
  4. マウスの左クリック

すると、デスクトップにキャプチャーした画像が保存されます。
しかし、デスクトップに画像を保存したくない場合があると思います。
この場合は、ターミナルを開いて、次のコマンドを実行します。

~/Downloadsに保存する場合
defaults write com.apple.screencapture location ~/Downloads
killall SystemUIServer
元に戻したい場合は、
defaults delete com.apple.screencapture location
killall SystemUIServer
と実行すればデスクトップに保存されます。